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足立 かよ子
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がんばりすぎる人の「心のゆるめ方」〜自信を育て、幸せに導く小さな習慣〜
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PHPスペシャル'13.10月号に掲載されています。

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生きやすさのヒント!(97)「考え続ける」という「先延ばし」が遠ざけるもの

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カウンセリングルームRebornでは、心に寄り添うことでその方の今後の
方向性を一緒に考えさせて頂くお手伝いをしています。
つまづきを感じたり、辛くて動けなくなったり、心の整理が必要になった時、
思い出して頂けると嬉しいです。
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(1)りぼーんのつぶやき
(2)お知らせ
(3)今月のブログ
(4)編集後記
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(1)りぼーんのつぶやき
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【「考え続ける」という「先延ばし」が遠ざけるもの】

「成幸する人は即断即決即行動だ」と言われます。
必ずそうだとは言えないだろうけれど、うなずけます。

日々、選択の連続に生きる私たちは「よく考える」という名のもとに
決断することを先に延ばし、挑戦する機会を逸することがあります。

私の場合、逸したことさえも気づかず、通り過ぎたのだろうと
振り返ると、取り返しのつかなさに愕然とします。

「考える」ということは「熟考する」という視点からみると
思慮深さにつながるようにみえます。
でも、そうして考え続けることにより不安材料、不足要因を見つけ出し、
結局何もしない選択へと導かれるのなら「成幸人は即断即決即行動」
....このフレーズは言い得ています。

それは
成功しようが
失敗しようが
とにかく実行することで何がしかの結果が得られ
そして、
また次の行動へと続いていくからです。

このような行動を重ね
失敗も成功も体験する人。

一方
考え巡らせ
結局「やらない」「始めない」ことを繰り返す人。

この選択を分けるものは何なのでしょう?
変化への怖れ?
安定への切望?

う〜ん
未だ見ぬ自分に出逢う勇気が持てるかどうか…かなぁ?
そんな気がします。

2017年に入りひと月が経った今
あなたは新年への誓いを覚えていますか?

「今年は〇〇な年になりますように…」と
初詣ではどんなことを願い
手を合わせましたか?

〇〇の実現について
すでに行動し成果につながりつつある人。
年末が楽しみです。

また
〇〇の実現について
考えは巡らすけれど行動できていない人。
今、どんな気分でいますか?

充分考えを巡らせた人は
少しくらいの迷いなら
それ以上考え込まず
ささやかでも確実にできることに手をつけてみてはどうでしょう?

願望が湧き上がった後は
結局「考え過ぎないシンプルな行動」が実現の近道です。

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(2)カウンセリング Style 変更のお知らせ
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2月1日より、しばらくの間オンラインカウンセリンのみご予約を受付けます。
電話、スマートフォン、パソコン…通話機器に合わせてご案内の返信をさせて

頂きます。どうぞあなたの生活スタイルに合う形でご活用ください。

なお、3月15日まではお試し期間(お試し価格、モニター価格)を
設けますので感触を確かめて頂くためにもどうぞご利用ください。

※現在すでにご予約済の方についてはルームでセッションを行いますので
今まで通りお越しください。
※これまでにREBORNでオンラインカウンセリングの経験がある方も
モニターとしてお申込み頂けます。


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■オンラインセッションについて

時  間:6時〜23時
通話手段:電話、無料通話アプリ(ご案内します)
通常価格:5400円/50分
お試し価格:3000円/50分
モニター価格:2000円/50分

※モニター:セッション後、アンケートにお答え頂ける方
※無料通話アプリに関してはご案内します。

▼詳しくはこちらでお伝えしています。
>> オンラインカウンセリング

>> お申込み・お問合せ

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(2)今月のブログ
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コチラからご覧頂けます
  >>>気づきBlog

・人生は左手で描くように…
・映し出された自分を観るひと時
・「経験がないから」…とすすめられたことを断ったことはないですか?
・悩みの量はみんな同じ
・誰にも平等にめぐるめぐるよ時代は巡る
・弱音はコレ!でサヨナラします
・思い出すと気持ちが変わる言葉
・配慮する心は想像の翼を優しく広げて育まれる
・チョッとした工夫が自分を助ける!
・中途半端で続かないのは性格のせいではない〜
・もっと深く考えたい人へオススメの本
・自分の流れをつかむ!サクサク使える10年日記アプリ!
・今年も自分なりの歩みで進化(深化)につなげたい…

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(3)編集後記
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年頭に掲げた『自分との約束』は「朝5時起床」です。
眼精疲労のひどい私は夜は疲れてしまって、起きていても結局ダラダラすることが
多いのです。そういうわけで早朝を活用したい!…とこんな約束をしました。
自分との約束…というより、メルマガに書いたことで読者のみなさんと約束した
感覚を味わうことができました。そのためか 5時起きはスイスイこなせています。
最近は5時では時間が足りない日も多くなって、4時起きになる日もあります。
1日の終わりに後悔の気持ちがなくなり、ちょっとイイ感じです♪
posted by: リボーン | 人生 | 15:25 | - | trackbacks(0) |-
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