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足立 かよ子
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(132)未来は豊かに広がっていく



人の行動を止めているのはコレだな
・・・そう感じる発信を見つけました。
今月はそこから思うことを綴ります。

その発信というのは女性のお坊さんのもので

「自分の恥ずかしさに気づくことが
心を知ることの始まりだ」

とお釈迦さんがおっしゃったことから
「恥ずかしい」についての考えを紹介されていました。
     ・
     ・
     ・
「旅の恥は掻き捨て」「恥をさらすな」
「恥知らず」などの表現や
「恥の文化」を持つ私たち日本人は
「恥ずかしい」ことに特別な気持ちがあるのかも
・・・と、そんな思いが湧き、

改めて
「恥ずかしい」の意味を調べてみました。


一番目に出てきたのが
「面目無い」「他人に顔向けできない」でした。

「自分で自分が恥ずかしい」
という表現もありますが、
やはり他人の目があって感じることが多いです。

「恥ずかしい」という感覚は
社会の中で生きていく為に確かに必要ですね。

他人から見られて恥ずかしくないように、
という理性が働くことで
世の中はほどほどに整然と回っていくのでしょうから。

けれど
その思考が過度に働くことで
私たちの広がる未来を妨げてしまうのでは?
という危惧も浮かびます。

例えば、
何かにトライしたいと思った時
「もし失敗したら・・・」と他人の目を気にして
実行に移さなかったとします。

実行に移さなければ
成功もないけれど失敗もないわけで
「他人にどう思われるか」という不安を
避けることができ「恥ずかしい」感覚を
味わうこともありません。

このように
「恥ずかしさ」から
やりたいことにブレーキをかけた経験は
誰にもあることだと思います。

ただ、これに慣れてしまうと
あきらめモードの姿勢が作られやすくなります。

その結果、
成功もしないけれど、
目立った失敗をすることもない
外からはフツーの常識人に見られる大人で居られます。

カッコ悪い思いはしなくて済むけど
面白みの少ない人生かもしれません。

そんな様子に向けた教えのように
お坊さんの言葉はこう続きます。
▼━━━━━━━━━━━━━━━━
「恥ずかしさに気づくことは
自分の気持ちを知るきっかけだ」

そう思うと、カッコ悪いのもいいかなぁ。

私たちはチョッとまずいこと
カッコ悪いなぁと思ったこと
自分自身で布をかけて
覆うことがあるかもしれないけど
これをさらけ出すと
案外 人はそこに注目しないで
それから後のことを見てくれる。

あとの動きの始まりは
「カッコ悪い」がスタートだけれど
その続きにあるものを見てくれる。
本当に他の人って親切だな
ということに気がつく。
━━━━━━━━━━━━━━━━▲

確かに・・・と思う。

でも、
そんなふうにできない私たちがいます。

そこで
「失敗を笑われたくない」
「カッコ悪い自分をさらしたくない」
と思う自分がどこかに居るのだということを
認めた上でできることはないだろうか?
・・・と考えてみました。

まず、
自分自身にこんなふうに問いかけてみます。

「“恥ずかしい”、“かっこ悪い”という思いから
ブレーキをかけていること、伝えていないことはないか?」・・・と。

そうして
あるある・・・と
素直に気づくことができれば一つ目クリア!

さらに
その中のささやかなことでも
実行につなげる気持ちになれば
それは
未来に豊かさを広げる大きな一歩になるのではないか?
そんなふうに思います。

2020年に向けて
来年こそは・・・と思っていることがあれば
身近な人にコソッと言ってみる。
そんなことからでも始められるといいなぁ。

※引用させて頂いたのは
高野山真言宗本山布教師 浅田慈照さんの
12/4 Voicyからです。(ご承諾済)
https://voicy.jp/channel/977/62996
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りぼーんの綴りもの
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▼Twitter
https://twitter.com/room_reborn
▼こころの辞書
http://reborn.jp/dic

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編集後記
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年末が押し迫ると口を突いて出る
「今年もアッという間やったわぁ」と。
新年を迎えるからと言って
今年と来年の間に線がひかれるわけではない
けれどチョッと焦る。

そこで、
やっぱり少し改まりたい気持ちもあって
先月「ポータブルスキルの洗い出し」を提案
したのですが覚えていますか?

【持ち運び可能で
あなたの気持ち次第でどこでも使える力】
を洗い出すためのお助けフォームを作ったので
送ってみませんか、というものです。
興味のある方は是非覗いててくださいね。

対象:生きやすさのヒント!読者の方
送信期間:2020年1月5日
送信フォーム ➡︎ こちら

▼ポータブルスキルについて
確認されたい方は ➡︎ 前回の配信

今年も最後までおつきあい頂きありがとうございました。
来年も身近な気づきをつぶやきます。
どうぞよろしくお願いします。
では、良いお年をお迎えください。

posted by: リボーン | 人生 | 14:59 | - | - |-