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プロフィール

足立 かよ子
大阪府堺市で女性専用のカウンセリングルームを運営しています。
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がんばりすぎる人の「心のゆるめ方」〜自信を育て、幸せに導く小さな習慣〜
PHP研究所 価格:1,260円

PHPスペシャル'13.10月号に掲載されています。

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生きやすさのヒント!…vol.71
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カウンセリングルームRebornでは、心に寄り添うことでその方の今後の
方向性を一緒に考えさせて頂くお手伝いをしています。
つまづきを感じたり、辛くて動けなくなったり、心の整理が必要になった時、
思い出して頂けると嬉しいです。
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定期開催しているワークショップ「コミュニケーショントライアル」を10/12・19日の
2週に渡りに実施しました。

リピーターの方の進化を嬉しく思いながら、初参加の方の不安と期待を感じ
進めるガイドの私たちも心地良い緊張感の中スタートを切りました。
土日連日開催でなく1週空けることで、参加者が実践の場でトライアルをどう
生かせたかを分かち合うことができました。分かち合いによって参加者、ガイド共に
このワークショップを共に創り上げている感覚が持てたように思います。
次回の開催は2月の予定です。

今回参加を迷われた方は、是非 次回ご参加くださいね。
心よりお待ちしています。

★巻末にカラーカウンセリングお得情報をお知らせしています。
 
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◆リボーンのつぶやき
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【 自分探しの本当の意味 】

この1ヶ月で私自身の表現について考え巡らすチャンスがありました。

それは
もの事に対して「嫌だ」とか「嫌いだ」という表現についてです。

私はこの表現をあまり意識せずに使っていたように思います。

今回私が発した
「嫌だ」「嫌いだ」という表現が相手に与える印象を考えることによって
私自身の価値観を振り返ることができました。

それは先日、好んで聴いているラジオ番組のパーソナリティ・子守康典さん
発言が耳にとまった時のことです。

子守さんは
「僕はこういう考えは嫌いです」とか
「こういう行動は嫌です」
…とはっきりおっしゃるのです。

私たち一般の人間が発言するのとは違い、
マイクの向こう側にいる何万の人を相手に公言することになります。
そういう彼の媚びない姿勢が心地よいと感じていることに気づきました。

このことを意識できた時、
なぜ私がこの番組を好んで聴き続けているのかがわかったのと
私自身の傾向が明確になりました。

彼の発言内容の良し悪しは別として
自分の主張を濁りなく伝える彼の態度に潔さを感じるのです。

万人ウケする耳ざわりの良い表現によって作られる世間体を意識した自分像を
好まない感じがオンエアの端々に感じられます。


今回、私が発した表現(嫌です)への反応によって
考えを巡らすことができ、自分の価値観を再認識できました。

それは、
1:自分が大切にしてることを伝える時の表現は明確にしたい
2:ハッキリ伝えないことで「嫌われない自分」を守るという選択をしたくない

価値観の正誤ではなく、
そういう価値観を持っていることで
普段どのように表現をして
相手にどういう印象を与え、
どんな気分にさせているかを想像することが
大切だと実感しました。

一時期「自分探し」という言葉が流行りましたが
これは、まさしく自分の価値観探しにも重なるのではないか
…と思います。
人は充実した人生を歩むために進化(深化)を求めます。
これに大きく影響するのが人との関わりです。
より深い自分への探求につながる人間関係を
自分はどのくらい育てられているのか?

「自分を知る旅はまだまだ続く」
そんな思いを深くした10月でした。
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★ お知らせ
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毎年恒例の
カラーカウンセリング優待キャンペーンを実施します♪
昨年までは、REBORN のクライエント様限定でしたが
今年は、REBORN 開業10年を記念して、メルマガ登録者の方全員
対象とさせて頂きます。(電話でのセッションは除きます)

年末の追い込みに向けて、
また、来たる2015年に向けて、
「今ここ!」のあなたを確認し、気持ちの整理などに役立て頂ければ嬉しいです。

料金 : 通常5000円を⇒3000
期間 : 11月15日〜翌1月末日まで。
※お申込の際は、メルマガ登録アドレスをご入力下さい。

カラーカウンセリングについて
お申し込みはコチラから

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◆アンケートのお願い<(_ _)>
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カウンセリングとは関係ないのですが、私は今 地元(堺市)についてのセミナーを
受講しています。そこで与謝野晶子について調べるという宿題がでました。
その一つとして、彼女について一般の人がどの程度の知識を持っているのかを調べたく
簡単なアンケートを作りました。ご協力頂けると有難いです。(1分ほどで済みます)
なぜ学んでいるかについてはブログにアップしています。

アンケートはコチラです♪
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◆今月のブログタイトル
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下記は⇒コチラからご覧頂けます。
10/01:究極の孤独
10/02:パステルアート体験日程調整中です♪
10/05:家族にこだわらなくてもいいんよ
10/09:良い縁を尋ねる旅…してますか?
10/12:エネルギーを発露できる場づくり
10/17:心が起きない時

10/20:ワークショップの醍醐味
10/26:自尊感情の育て方
posted by: リボーン | 人生 | 20:06 | - | trackbacks(0) |-
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